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專升本學(xué)習(xí)如何運(yùn)用資源?學(xué)會(huì)科學(xué)的復(fù)習(xí)方法

作者:好學(xué)校 來源:好學(xué)校 2023-03-03 280

在這個(gè)信息化時(shí)代,利用好資源,對專升本考生來說更有利,光看書也許是不夠的,那么如何科學(xué)備考專升本呢?

如何運(yùn)用資源

1.學(xué)習(xí)上要有明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃表

各位同學(xué)可以根據(jù)自己的上課時(shí)間安排好每天課余時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃表,列出每天的學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時(shí)間段,訂下學(xué)習(xí)計(jì)劃表后,能盡量排除干擾雷打不動(dòng)地執(zhí)行,學(xué)習(xí)情緒和學(xué)習(xí)計(jì)劃不受學(xué)習(xí)成績波動(dòng)影響。

2.逐步運(yùn)用一些網(wǎng)絡(luò)資源

教材是我們學(xué)習(xí)的根本,除了教材我們還可以在網(wǎng)上找一些真題資料,真題不很容易買到,這時(shí)網(wǎng)上資源就顯得尤其重要,同學(xué)們要好好利用這些資料。

保證適當(dāng)鍛煉

3.保證適當(dāng)鍛煉

專升本考試雖然不像高考一樣,千軍萬馬過獨(dú)木橋,但是隨著“名額限制”的取消,報(bào)考人數(shù)增加,升本壓力也逐漸增大,面對升本壓力,制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃并執(zhí)行是非常有必要的,除此之外,還要保證適當(dāng)?shù)腻憻?,身體的是革命的本錢,升本路上,不管是健康,還是心理上都要做好準(zhǔn)備。

4.要有合理的睡眠時(shí)間

有了保證且合理的睡眠時(shí)間,整個(gè)高效率學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)才能有保證,早上盡量不要過早起床,能六點(diǎn)多起床就足夠了。早晨能低強(qiáng)度鍛煉十幾分鐘,一天精神會(huì)特別好。

中午要盡量午睡40到50分鐘左右,但不要睡眠過長時(shí)間,這是整個(gè)學(xué)習(xí)過程最重要但最易被學(xué)生忽視的環(huán)節(jié)。

晚上盡量不要超過十一半點(diǎn)睡覺,有些人超過時(shí)間人還未睡,頭腦會(huì)越來越興奮,以后非常難入睡,這容易影響第二天的學(xué)習(xí),而有些體力和精力不濟(jì)的人學(xué)習(xí)到十一點(diǎn)半左右已身體困乏,再也無法接受知識,可以說晚睡得不償失,自己身體也容易搞壞掉。

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