專升本復(fù)習(xí)時(shí)間太長(zhǎng)感到疲憊怎么辦？如何保持復(fù)習(xí)動(dòng)力？

有些同學(xué)從大一、大二的時(shí)候就開始備考專升本了，復(fù)習(xí)的周期很長(zhǎng)，有時(shí)候可能會(huì)感到很疲憊，學(xué)習(xí)缺乏動(dòng)力了，該怎么辦？

一、先追求質(zhì)，后追求量

很多人復(fù)習(xí)有一個(gè)誤區(qū)，那就是要無(wú)限的去做題，看很多本書，覺(jué)得這樣量大自然能學(xué)好，我認(rèn)為這樣的想法是完全錯(cuò)誤的，雖然大量做題的出發(fā)點(diǎn)是對(duì)的，但是提高量之前一定要把質(zhì)提上去。

把一本好的參考書讀透要比把十本書只讀一遍要有用的多，所以建議大家在做題的時(shí)候一定要把一道題完全弄明白了，把這道題涉及到的知識(shí)點(diǎn)完全弄透了再去進(jìn)行下一道題，而且做過(guò)的題目一段時(shí)間之后最好能返回來(lái)看看，一是復(fù)習(xí)一下知識(shí)點(diǎn)，二是學(xué)習(xí)了新知識(shí)后看看能不能與原來(lái)的知識(shí)串聯(lián)起來(lái)，正所謂溫故而知新。

二、制定短期目標(biāo)與長(zhǎng)期目標(biāo)

一般人專升本都會(huì)有接近一年的復(fù)習(xí)期，這個(gè)時(shí)間是很長(zhǎng)的，即使內(nèi)心再堅(jiān)定也很有可能會(huì)因?yàn)楦杏X(jué)孤單無(wú)聊而放棄，所以一定要學(xué)會(huì)制定一些目標(biāo)，把完成每一個(gè)目標(biāo)當(dāng)做自己學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，這樣你就會(huì)發(fā)現(xiàn)復(fù)習(xí)原來(lái)也是一件很有趣的事情。

目標(biāo)要分為短期目標(biāo)與長(zhǎng)期目標(biāo)，每完成一個(gè)目標(biāo)就去檢測(cè)一下自己，看看自己到底有多少長(zhǎng)進(jìn)，每一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)都是對(duì)自己的一個(gè)挑戰(zhàn)，所以專升本就是戰(zhàn)勝自己的過(guò)程，現(xiàn)在到了最后復(fù)習(xí)時(shí)期，建議同學(xué)們僅做一份短期的計(jì)劃，比如每一個(gè)學(xué)科復(fù)習(xí)多久、做練習(xí)幾套等等。

三、勞逸結(jié)合，避免內(nèi)心疲倦

專升本復(fù)習(xí)的周期達(dá)到了大半年甚至一年，孤獨(dú)奮戰(zhàn)，越到復(fù)習(xí)后期可能就越感覺(jué)到疲憊，還有激情的淡去，所以一定要想辦法做到勞逸結(jié)合，避免內(nèi)心的疲憊，復(fù)習(xí)的時(shí)候，鍛煉時(shí)間和以前比就少多了，建議大家每天能拿出一定的實(shí)際鍛煉一下，畢竟身體是革命的本錢，身體不生病才能將更過(guò)的時(shí)間和心思放在學(xué)習(xí)上，這個(gè)暑假就是最最重要的時(shí)期，會(huì)有一些人放松下來(lái)，這個(gè)時(shí)候你就更要抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)，一定要跟上。