專升本復(fù)習(xí)沒有動(dòng)力該怎么辦？你需要學(xué)會(huì)提高動(dòng)力

專升本復(fù)習(xí)的時(shí)候，有些同學(xué)動(dòng)力十足，但是也有同學(xué)感覺自己好像沒有什么動(dòng)力，學(xué)習(xí)不進(jìn)去，那么復(fù)習(xí)沒有動(dòng)力該怎么辦呢？

1、培養(yǎng)興趣

效率高不高，愿不愿意花時(shí)間，這些都得靠自己的自我覺醒意識(shí)，首先問問你自己對(duì)考上本科院校的渴望有多大，是可考可不考、考不上無所謂還是"必須要考上否則會(huì)很失落甚至想想都覺得自己跌落到谷底了"，如果想要每天堅(jiān)持10小時(shí)以上做同一件事，可能甚至要給自己打上"洗腦式的偏執(zhí)"的烙印，這時(shí)候，不管別人說你不行，或你在前進(jìn)的路程中遇上多大的阻礙，你都不會(huì)放棄，當(dāng)有一個(gè)夢(mèng)想在熠熠發(fā)光的時(shí)候，周圍的一切簡(jiǎn)直都黯淡掉了!哪管別人怎么說，哪會(huì)覺得自己不自量力。

2、制定并執(zhí)行計(jì)劃

計(jì)算自己每天可以用來學(xué)習(xí)的時(shí)間，并合理安排自己的復(fù)習(xí)時(shí)間表，即使不細(xì)化到每天做什么，但每個(gè)月、每周大致看哪些內(nèi)容，要完成什么任務(wù)?？隙ㄊ且袀€(gè)規(guī)劃的，而且規(guī)劃不能放在腦子里，要寫在筆記本上，規(guī)劃的好處在于，讓你不用仔細(xì)回想就知道還有什么任務(wù)沒做;另一方面，規(guī)劃也是一種自我監(jiān)督。當(dāng)天的任務(wù)若沒完成，加班加點(diǎn)也要強(qiáng)制做完，這種自律還是要爭(zhēng)取做到的。

另外制定計(jì)劃之后，一定要切實(shí)落到實(shí)處。當(dāng)你做出堅(jiān)持原則的決定時(shí)，內(nèi)心非常掙扎;但當(dāng)你完成的時(shí)候，內(nèi)心會(huì)充滿快樂和滿足，并且對(duì)未來充滿信心，每一次的堅(jiān)持原則，都會(huì)使你的自律程度得到提升;而每一次的放棄原則，都會(huì)使你離自律越來越遠(yuǎn)。

3、專注，放棄其他不必要的事情

專注意味著大家要把與專升本無關(guān)的事情的時(shí)間消耗降到最低，客觀環(huán)境：手機(jī)能放多遠(yuǎn)放多遠(yuǎn);電腦能斷網(wǎng)就斷網(wǎng);有耳塞帶耳塞沒耳塞帶耳機(jī)等等，創(chuàng)造一個(gè)你覺得舒適且有利于學(xué)習(xí)的環(huán)境?？傊褪且獢嘟^任何可能給你帶來誘惑的東西，然后強(qiáng)迫自己去看書。

4、充足的壓力

如果自己太過懶散、執(zhí)行力不強(qiáng)，那就多問自己幾次這樣的問題，"自己甘心隨隨便便，毫無突破的人生嗎?""你不是一直認(rèn)為自己很特別嗎為什么連專升本都考不上?"諸如此類的問題，對(duì)自己加以這種精神刺激。