專升本的復(fù)習(xí)可能并不會(huì)一帆風(fēng)順,期間會(huì)遇到很多事情,有些事情對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)是困擾,不知道該如何解決,會(huì)遇到哪些難事呢?
一、重復(fù)
重復(fù),其實(shí)是一種很好的學(xué)習(xí)方法,在不斷重復(fù)的過(guò)程中,我們會(huì)對(duì)知識(shí)產(chǎn)生新的認(rèn)識(shí),我們常常拿“和尚念經(jīng)”來(lái)比喻那種毫無(wú)意義的重復(fù),其實(shí)不然,和尚在一遍遍念經(jīng)的過(guò)程中,對(duì)經(jīng)文的內(nèi)容會(huì)有不同的領(lǐng)悟,甚至對(duì)自己的行為有過(guò)真正的回想,學(xué)習(xí)時(shí),要有自己的信仰,要相信重復(fù)的力量,對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行重復(fù),是一個(gè)復(fù)習(xí)的過(guò)程,是一個(gè)鞏固的過(guò)程,是一個(gè)記住知識(shí)的過(guò)程,是一個(gè)進(jìn)一步認(rèn)識(shí)的過(guò)程,是一個(gè)全新的學(xué)習(xí)過(guò)程。雖然開(kāi)始投入會(huì)比較吃力,比較枯燥,但是它是你通往成功的真正“捷徑”。
重復(fù)的力量尤其會(huì)體現(xiàn)在記憶的過(guò)程中,根據(jù)遺忘曲線曲線,我們每天記住的知識(shí)都會(huì)有一部分被忘記,所以我們只能重復(fù)再重復(fù),直到完全記住。
二、堅(jiān)持
很多人在備考時(shí)都會(huì)覺(jué)得時(shí)間過(guò)得很慢,“度日如年”,沒(méi)關(guān)系,每個(gè)人都是這樣,哪怕心態(tài)再好的人,也不可能一直堅(jiān)信自己一定會(huì)成功,總會(huì)有失敗者,而失敗者是誰(shuí),不到成績(jī)出來(lái)的那一刻,誰(shuí)也不知道,所以,適當(dāng)?shù)膲毫?、心理?wèn)題都是正常的,但是,千萬(wàn)不要把它們無(wú)限放大,將自己壓垮,適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié),排解壓力,懂得傾訴,有時(shí)將自己封閉起來(lái)更容易滋生負(fù)面情緒,不妨多和身邊的人傾訴交流,當(dāng)然解壓的方法因人而異。
三、情緒不穩(wěn)定易慌張
隨著專升本考試的熱潮,競(jìng)爭(zhēng)壓力變大,使得很多考生在備考的過(guò)程中,情緒也變的特別不穩(wěn)定。所以對(duì)自我心態(tài)的調(diào)整,是所有考生必做的一件事,擁有一個(gè)好的心態(tài),才會(huì)從容的面對(duì)考試中出現(xiàn)的任何突發(fā)事件,才能順利的完成考試。
適當(dāng)減少學(xué)的時(shí)間,增加娛樂(lè)、鍛煉、散步時(shí)間,學(xué)習(xí)效率、質(zhì)量與時(shí)間有著很大的相關(guān)性,但是疲勞戰(zhàn)術(shù)的效率肯定是低的,臨近考試,狀態(tài)是第一重要的,適當(dāng)?shù)男菡堑粫?huì)影響學(xué)習(xí)效率,反而會(huì)提高效率和效益,保持愉悅的心情是克服心理飽和的最有效方法。