專升本復習怎樣避免手機影響？如何遠離手機提高復習效率？

現(xiàn)代人很多時間都花在手機上，對于備考專升本的同學來說，要減少玩手機的時間，避免手機對復習產(chǎn)生影響。

一、QQ、微信不要太活躍

大家有沒有發(fā)現(xiàn)，玩手機的時間，大部分都是花在這些即時通訊軟件上的，尤其是企鵝的這兩個應用。因為聊天是非常耗時間的，特別是跟熟人聊天時，自己可能都沒留意到，但是聊天記錄輕易就達到了幾十頁。

所以，專升本的小伙伴們一定要謹慎使用即時通訊軟件，不要頻繁的發(fā)布狀態(tài)，因為你發(fā)了一個朋友圈，就會時刻關(guān)注有哪些人評論了，有哪些人點贊了，而這每一次查看，都是占用的你的復習時間。

二、自我反思

俗話說，知己知彼，百戰(zhàn)不殆。只有了解自己的時間花哪兒去了，你才能把浪費的時間挽救回來。很多人之所以沉迷于手機，就是因為從來沒有意識到，自己浪費了那么長時間在手機上，缺乏自我反思，在掏出手機開始說，我就看了一會兒朋友圈，不會浪費多長時間的。但是，缺乏一種自我反思的覺悟，往往讓他們在手機上浪費的時間一多再多。

三、學習時手機盡量不放身邊

要想真正的做到心無旁貸的專心復習，最徹底的方法就是學習時不要把手機放在身邊，以此杜絕自己不經(jīng)意就想要拿起手機的欲望，拿出破釜沉舟的勇氣，才能收獲大獲全勝的喜悅。

把手機放在自習室的個人儲物柜里面，也可以把手機放在包里，只在吃飯等休息時間拿出來，或者就干脆的將手機放在寢室中，不帶手機的前往自習室學習。請相信，這個世界缺少了誰都一樣的運轉(zhuǎn)，你真的沒有自己想象的那么重要，沒有那么多的人時時刻刻的找你，沒有那么多的日理萬機等著你去處理，所以，安心的將手機放下，靜心的去復習才是真正的王道!