專升本考試之前,需要做好準(zhǔn)備,不僅是考前備考復(fù)習(xí)的準(zhǔn)備,還有心態(tài)調(diào)節(jié)等等,全面?zhèn)淇紝I?,做好充分的?zhǔn)備,考試成功率才更高,那么專升本考試前要做怎樣準(zhǔn)備呢?
1、保障自己淡定的考試心態(tài)
要進行自我調(diào)整,把心態(tài)調(diào)整為平常心,思維就會不斷地迸發(fā)出火花來,考試就容易取得好成績,進入考場以后,看一看教室四周,熟悉一下陌生的環(huán)境;坐在座位上,盡快進入角色,不再考慮成敗、得失,調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿態(tài);文具擺好,眼鏡摘下擦一擦,證件放在桌角,以便老師檢驗,把這些動作權(quán)當(dāng)考前穩(wěn)定情緒的“心靈體操”。
2、知識準(zhǔn)備
考前幾天,復(fù)習(xí)強度應(yīng)減小,集中精力關(guān)照重點知識和自己的薄弱環(huán)節(jié),可以多看一下平時訓(xùn)練中自己常犯的錯誤,同時,把知識系統(tǒng)地整理一下,在頭腦中形成知識“骨架”,考試當(dāng)天早上,起床后不宜再看書學(xué)習(xí),此時,保持一個清醒的頭腦比什么都重要。
3、身體素質(zhì)的準(zhǔn)備
考前幾天,不宜做大運動量的耗體力的活動,也不宜做大量耗費腦力的活動,可散散步,聽聽音樂等,每天要保證足夠的睡眠。
4、時間調(diào)整
考試當(dāng)天要在開考前45分鐘吃完早飯。如果是離考點比較遠的考生,一定注意乘車前不要吃太多東西,一路顛簸容易發(fā)生暈車、惡心等狀況,中午保證有15-30分鐘的靜休時間,沒有睡午覺習(xí)慣的考生可以閉目養(yǎng)神,如考生有睡午覺的習(xí)慣,則一定要在開考前45分鐘起床。
5、心理準(zhǔn)備
必勝的信念、高昂的斗志是考試取勝的關(guān)鍵,想想自己早已成竹在胸,勝算在握,必能從容應(yīng)對,無往而不勝,所以在總體上藐視考試,不怕考試,這樣才能不做屈從于考試的奴隸,在戰(zhàn)術(shù)上要重視考試,認(rèn)真解好每一道題,才能取得優(yōu)異的成績。